Der Welpe ist da und stellt alles auf den Kopf!

Hey ihr lieben,
ich sag euch jetzt schon, das wird vermutlich ein kurzer Post, denn der kleine muss bald wieder raus (die Sache mit der Stubenreinheit & so :D).
Ich habe zu wenig geschlafen, komme nicht zum Sport, es ist durcheinander, hektisch, nebenbei erziehe ich und bin die halbe Zeit dabei zu beobachten ob mein kleiner unruhig wird.
Aber ich war auch lange nicht mehr so glücklich!!! Ich fühle mich gebraucht und geliebt, er schmust mit mir und sucht meine Nähe, er sieht mich als seinen Fels in der Brandung. Punktum ich tu das alles so gerne für meinen Kleinen Hund! <3 Ich stelle alles andere über ihn und ich weiß, dass es sich lohnen wird. Jetzt die Anfangszeit ist halt etwas anstrender (die Nacht war heute um 4 Uhr vorbei) aber echt, er macht mich glücklich!

Das ist er *__*

Mit dem Essen habe ich am Wochenende eigentlich ein wenig übertrieben, aber zugenommen habe ich dennoch nicht! Yiha, Dann kann ich jetzt in eine gute Woche starten, in der ich (genauso wie die nächsten 4 Wochen!!!) nicht arbeiten muss, und somit komplette Kontrolle über mein Essen habe, ich kann planen und wenn sich das mit dem Lütten eingespielt hat, auch wieder Sport machen. Auf  jeden Fall in den nächsten Tagen!

Essenstagebuch 23.12.2015:

Morgens: 2 Knäckbrot mit Frischkäse & Gurke
Mittags: Rührei und Fischstäbchen
Abends: -

Getrunken: Wasser, Tee

Sport: - (außer alle zwei Stunden raus stürmen und ne kleine Runde gehen :D)

Gewicht: 61,7 kg

Eure Fee

30 Facts about me & so

Hallo ihr lieben,
heute habe ich einfach lust auf ein 30 Facts. Damit fange ich auch mal direkt an:

1. Ich habe eine Phobie vor Vögeln
2. Meine Freunde sind alles für mich
3. Ich fahre einen alten Opel Corsa
4. Bei mir müssen die Schränke immer gleich eingeräumt werden (zB die Gläser immer in selber Sortierung, ich werde auch "Monk" genannt)
5. Ich bin total unsicher, kann das aber gut überspielen
6. Ich kann singen
7. Ich schlafe jede Nacht in kurzen Shorts und Top
8. Ich trinke am liebsten Wasser ohne Kohlensäure
9. Einer meiner größten Träume ist eine Reise nach New York
10. Ich liebe Audrey Hepburn
11. Ich habe eine Sucht zu "The Walking Dead" entwickelt
12. Filme aus den 80er is ende 90er schaue ich am liebsten
13. Mein lieblings Buch ist Trainspotting von Irwin Welsh
14. Die englische Sprache mag ich besonders gerne
15. Ich bin ein absoluter Herzmensch
16. Die beste Entscheidung die ich treffen konnte war auszuziehen
17. Ich möchte gerne einmal heiraten und Kinder haben
18. Ich bin sehr unordentlich
19. Ich habe bei allen meinen Freunden zuhause einen "Stammsitzplatz" da ich mich sonst unwohl fühle
20. Ich bin gerne mal alleine, aber ich zerbreche an Einsamkeit
21. Ich kann Komplimente nicht annehmen und spiele sie runter
22. In der Öffentlichkeit fällt es mir schwer zu essen (aber schon seit ich denken kann)
23. Auf der Realschule war ich immer Übergewichtig
24. Ich bin sehr ängstlich
25. Ich kann gut Schauspielern
26. Meine Jalusien von den Fenstern sind immer zu (auch bei Sonnenschein)
27. Ich würde gerne wieder mehr Gitarre spielen
28. Ich liebe Umarmungen
29. Fremden Menschen kann ich nicht vertrauen, dazu brauche ich sehr lange
30. Ich bin ein richtiger Nachtmensch

Ich hoffe ihr könnt mich dadurch noch ein bisschen besser kennen lernen. :) Wer möchte kann gerne mitmachen, ich liebe solche Fakten-Posts!

Heute lief alles nach Plan. Ich habe Sport gemacht, nicht mehr als 619 Kcal gegessen und hatte heute morgen auf der Waage die lange nicht mehr gesehene 62,0. Ich hoffe morgen ganz stark auf 61,x kg, es wird so langsam. Meine Arbeitskollegen haben mich auch schon gefragt ob ich abgenommen habe. Also bin ich definitiv auf dem richtigen Weg!

Achja, auf den ganzen Fotos hier bin nicht ich. Nur auf der Seite "Über mich", das bin ich!

So jetzt habe ich nur noch morgen und dann ist Freitag. Und Freitag hole ich meinen Welpen endlich zu mir. Ich begleite den kleinen Quasi schon seit er im Babybauch ist! Seit Anfang Dezember, da war seine Hundemutti schwanger mit Acht kleinen Labrador-Mischlings-Babys. Ich wollte immer einen Jungen haben, allerdings stand da noch gar nicht fest, ob überhaupt Rüden dabei sind. Und dann wurden die kleinen am 17. Dezember um 06:40Uhr geboren. Mein kleiner Prinz ist bis zum heutigen Tag der kleine Pummel aus dem Wurf. Einfach der schwerste, aber ich habe mich Anfang Januar in ihn verliebt verliebt. Nur noch zwei Tage, dann ist er da. Ich bin so aufgeregt.

Essenstagebuch 18.02.2015:

Morgens: 2 Knäckebrot mit Frischkäse, eine Möhre
Mittags: Merci, Mini Snickers und Schokoküsse (Haha gesund. Mega! xD)
Abends: ein Ei mit Maggi

Getrunken: Wasser & Tee

Sport: Shred Level 2, Victorias Secret Legs Workout

Gewicht: 62,0 kg

Eure Fee

Mein Valentinstag

Mein Valentinstag als SINGLE war nicht sonderlich spektakulär. Meine beste Freundin ist mit ihrem Freund ins Wellnesswochenende gefahren und somit war sie schon mal raus. Was ich allerdings auch total okay finde, wir sehen uns täglich, arbeiten zusammen, da darf sie ruhig mal weg fahren. Die Almassed-Freundin hat mich dann gefragt ob wir was machen wollen, Allerdings habe ich auf sie alleine nicht so große Lust. Im Moment meldet sie sich nur wenn sie etwas will und nicht weil sie einen sehen möchte oder Zeit mit einem verbringen mag. Und nur weil sie sonst nichts vor hat, sich mit ihr zu treffen finde ich doof. Außerdem kann ich auch gut einen Tag/Abend alleine verbringen, bzw. ich genieße das auch! Allerdings denkt man am Valentinstag doch immer wieder darüber nach, das man keine Beziehung führt und auch kein Mann in Sicht ist. Meine Beziehungen haben nie bis zu einem Valentinstag gehalten... Aber einen Mann könnte ich haben. Er ist seit zwei Jahren hinter mir her und eins muss ich ihm lassen, er lässt nicht locker. Allerdings kann ich mir, so lieb und nett er auch ist, keine Beziehung zwischen uns vorstellen. Das hat zwar mehr als einen Grund, aber einen ganz großen: Ich hatte was mit seinem besten Freund und den habe ich echt geliebt. Er hat mich im Endeffekt nur verarscht oder es zumindest nicht so ernst gemeint wie ich, trotzdem ist das dieses Gefühl, das es einfach nicht richtig wäre jetzt den anderen zu nehmen. Seinen besten Freund, nachdem ich erst den anderen hatte. Ich meine dann können die sich im schlimmsten Fall noch über alles austauschen! Was ich wo am liebsten hab, was mich zum lachen/weinen bringt, wie man mich ins Bett kriegt. Dazu kommt die Angst, das er einfach genauso ist wie sein Arsch von bester Freund (der leider auch noch unverschämt gut aussieht). Außerdem finde ich ihn nicht attraktiv. Ich meine ich sollte auf keinen Fall wählerisch sein, aber versteht ihr das, wenn ihr jemandem immer nur als "kumpel-typ" gesehen habt? Dann kann ich mir einfach nicht vorstellen das sich da was entwickeln kann. Und irgendwie tut es mir leid für ihn, aber irgendwie wäre es falsch, absolut falsch ihm da irgendwelche Hoffnungen zu machen. Wobei ich manchmal denke, das ich eh keine Beziehung führen kann, weil ich mit mir selbst einfach noch zu viele Probleme habe.
Schön wärs trotzdem geliebt zu werden und am Valentinstag irgendwas romantisches zu machen, Rosen zu bekommen, einfach richtig kitschig zu lieben.

Warum heißen Probleme eigentlich PRObleme? Wobei sie doch eher schlecht, also CONTRA sind. Quasi Contrableme. Oh ich schweife ab... :D

Auf jeden Fall warte ich noch auf irgendeinen Mann... Ich will lieben und ich will geliebt werden. Aber vom Richtigen. Nicht von irgendeinem nur weil ich ihn haben könnte...
Naja bald kommt mein Hundebaby. Dann zieht immerhin ein Mann bei mir ein :D

Gestern habe ich dann noch Sport gemacht und dadurch das ich nicht weggegangen bin, konnte ich gut auf mein Essen achten.
Das hat sich heute auf der Waage dann auch gezeigt! :) So langsam komme ich wieder in Richtung "Du-bist-gar-nicht-mehr-hardcore-mega-fett-sondern-"nur"-noch-Fett". Das macht Hoffnung, darauf irgendwann dünn zu sein!

Essenstagebuch 14.02.2015:

Morgens: Magerquark mit TK Beeren, Süßstoff, Zimt & Vanille
Mittags: 4 Fischstäbchen mit Kartoffelpüree, eine Kiwi, 5 Jogi-Bussi
Abends: -

Getrunken: Wasser

Sport: Shred Level 2, Victorias Secret Legs Workout

Gewicht; 62,7 kg (15.02.15)

Eure Fee

Worte von Oma

Heute verlief grundsätzlich alles nach Plan. Frühstück, Arbeit, essen...
Dann bin ich allerdings zu meiner Oma gefahren. Ich liebe meine Großeltern, sie sind wundervoll und meinen alles nur gut, dass weiß ich, aber heute war... naja.
Es war eigentlich sehr schön nur unser Gespräch über das Abnehmen nicht so ganz. Sie fragte mich ob ich nicht etwas essen wolle, oder eine Fanta trinken. In meinem Kopf hallte es nur "tabu"! Ich versuchte ihr zu erklären, dass ich mir über Weihnachten einige Kilos angefressen habe und ich deshalb etwas auf meine Figur achte, deshalb trank ich nur ein Wasser. Meine Oma sagte darauf, dass es ihr schon aufgefallen sei, das ich um die Hüften schon breiter geworden war und insgesamt mehr wiegen würde. Das gab mir direkt den Rest. Auch wenn man es selber weiß, tut es trotzdem weh es so offen zu hören. Allein dadurch hab ich die Bestätigung, das ich gar nicht aufgeben DARF! Hallo, die kleine Fette darf nicht mehr klein und fett sein! Meine Oma gab mir nach diesen ehrlichen Worten eine Tüte Gummibären und Mon Cherié. Erst sagen, wie fett ich geworden bin (womit sie ja durchaus Recht hat!) Und dann mich vollstopfen wollen mit Süßigkeiten, die ich zuvor abgelehnt habe, da ich abnehmen will? Oh man... Ich konnte es so aushandeln, dass ich sie mit zu mir nach Hause  genommen habe, anstatt sie direkt zu öffnen. Meine Oma, ist halt eine typische Oma.
Geht euch das bei euren Großeltern auch so? Das ihr Süßigkeiten bekommt und Essen und dies und das?
Ich weiß meine wirklich geliebte Oma meint das nur gut, aber jetzt habe ich Süßkram daheim den ich auf keinen Fall essen will. Noch bin ich stark, aber ich weiß es kommen auch schwache Tage, an denen es mir schwerer fällt zu widerstehen...
Aber sie hat es eigentlich nur gut gemeint.
Bitte denkt jetzt nicht, das ich sie deshalb nicht schätze, meine Oma ist für mich mein Fels in der Brandung!

Naja, ich werde jetzt noch ein paar Blogs lesen, habt eine gute Nacht <3

Essenstagebuch 12.02.2015:

Morgens: 2 Knäckebrot mit Frischkäse, Karotten
Mittags: Kartoffel-Spinat-Gratain, ein bisschen später noch ein paar Weintrauben
Abends: -

Getrunken: Wasser, Tee

Sport: Shred Level 2, Victorias Secret Legs Workout, 2 Minuten Plank

Gewicht: 63,1 kg (-4,2 kg bisher. Ja, ich habe 67,3 kg gewogen Anfang Januar!!!)

Eure Fee

Sommer bodies are made in winter!

Hey ihr lieben,
so langsam wirds wieder. Ich kann es zwar immer noch nicht ertragen so viel zu wiegen, aber immerhin sind es schon fast 4 Kilo weniger als Anfang Januar. Das macht Hoffnung darauf, dass ich mein Ziel tatsächlich erreichen werde. Mein "vorläufiges Ziel" sind ja 55 Kilo. Mein aller größter Traum sind 50 Kilo. So wenig will ich einfach mal wiegen. Natürlich wäre es schön, wenn ich auch ein paar Muskeln am Körper hätte... Ich denke einfach immer an den Sommer. Ich will kurze Hosen tragen, einen schlanken Bauch haben und habe ja immer noch den Wunsch im Bikini am Strand liegen zu können... Sommer bodies are made in winter!

Ich schaue gerade "The biggest Loser" für mich ein Highlight der Woche und immer wieder ein riesen Motivationsschub. Diese Menschen wiegen viel mehr als ich und treiben eiskalt Sport, wollen ihren Körper verändern und das imponiert mir, jedes Mal wenn ich keine Lust auf Sport habe. Dazu kommt das ich mega Panik habe, einmal so auszusehen wie die Kandidaten im Camp. Deshalb ist das meine wöchentliche Motivationsspritze!

Ich wünsche euch einen schönen Abend <3

Essenstagebuch 11.02.2014:

Morgens: 2 Knäckebrot mit Frischkäse
Mittags: Nudeln mit Käsesoße
Abends: -

Getrunken: Wasser, Tee

Sport: Shred Level 2, Victorias Secret Legs Workout, Kopfstand-Übungen

Gewicht: ... geht so langsam in richtung "Nicht mehr ganz doll furchtbar"...

Eure Fee

Wochenend-Dilemma #7 & von der Liebe oder so

Ohja... der Titel sagt schon alles... Ich war schön im Fressen-Saufen-Auskoman ... Natürlich alles ohne Sport, bzw wenig.
Was mir Hoffnung macht, ist die Tatsache, das heute wieder alles gut lief.
Naja, zum Wochenende:
Wir hatten ja Weiberfastnacht und unser Thema war Rockabilly. Und wir Mädels sahen echt süß aus, in punkteten Kleidern mit Petticoat, rot geschminkten Lippen und aufwendig gestalteten Haaren. Es war ein schöner Abend, was bestimmt auch daran lag, das kein Mann dabei war (Okay unser Bürgermeister, aber dieser ist schon mitte 60). Wir haben getanzt, getrunken und viel gelacht. Auch wenn SIE (die "neue"... bzw die "Frau" das "Mädchen"vom IHM). Oh man... ein bisschen... bzw fünkchen Anstand hätte ich mir erhofft. Sie muss mir keine Liebesgeschichten der beiden erzählen. Mal ehrlich wer tut denn sowas? Und auch wenn ich ihn eigentlich für mich abgeschrieben habe, vermisse ich ihn und die Zeit die wir verbracht haben doch. Okay sie ist noch jung und auch wenn wir (nach SEINEN Worten) darauf "Rücksicht" nehmen sollen... find ich das nur lächerlich. Ich weiß doch, dass sie gegen mich gewonnen hat. Das er sich für SIE entschieden hat und gegen mich. Reicht das nicht? Nein. Nochmal schön einen drauf setzten. JUHU. Naja egal, was solls. Ich bin halt fett, hässlich und einfach nicht Wert geliebt zu werden. Es ist halt so. Mal sehen was passiert. Ich will den Glauben an die große Liebe echt nicht aufgeben, aber so langsam beginnt man doch zu zweifeln. Dabei wünsche ich mir nur jemanden, der mich lieben kann so wie ich bin. Aber die Erfahrung zeigt, dass das anscheinend ziemlich schwierig ist...

Naja. Heute habe ich wieder keinen Sport gemacht, lag aber einfach daran, dass meine Wohnung aussah wie Scheiße. Aber richtig. Drei Stunden musste ich erstmal abwaschen, zusammenlegen, putzen, Staubwischen...etc. Aber immerhin verbrennt das auch ein paar Kalorien. Das ist immerhin ein kleiner Wehmutstropfen. Morgen gibt es allerdings keine Entschuldigung mehr für "keinen Sport"! Ich verspreche es!

Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende.

Essenstagebuch 09.02.2015:

Morgens: 1 Apfel
Mittags: Eiweißbrot mit Leberwurst (du drafst), Karotten
Abends: -

Getrunken: Wasser, Tee

Sport: Putzen

Gewicht: *zirp*

Eure Fee <3

Vom Sport und Sommer

Hey ihr lieben,
heute habe ich das zweite Mal Shred Level 2 gemacht... Oha. Ich hatte vergessen wie anstrengend es ist! Aber gerade das macht mich jedes Mal wieder stolz, wenn ich es geschafft habe. Und es gibt nicht schöneres als zu spüren, das meine Muskeln wiederkommen.

Heute lief es mit dem Essen super! Ich in unter 500 kcal geblieben. :) Dafür hatte ich gestern aber ca. 1400... -.-' Da ging das Gewicht heute morgen gleich in die Höhe. (was aber zum Teil auch an meinen Tagen liegen kann) Ich hoffe nur morgen wiege ich wieder weniger.

Mittlerweile habe ich seit dem 7. Januar immer hin 3 kg abgenommen. Ich darf das nicht vergessen! Ich wiege immer noch so unglaublich viel, aber davon darf ich mich davon nicht demotivieren lassen. Drei Kilo. Drei Kilo die ich mir unnötiger Weise angefressen habe!
Es muss weitergehen. Ich will dieses Jahr, den Sommer meines Leben haben. Und diesen Sommer gibts nun mal nicht geschenkt! Ich muss was dafür tun.

Am Samstag ist Weiberfastnacht. Ich habe jetzt schon große Angst davor. Da wird gegessen, getrunken... und dementsprechend habe ich Angst, dass es mich total aus der Bahn wirft. Aber auf der anderen Seite möchte ich den Abend genießen... Mal schauen... umso weniger ich esse, umso schneller bin ich ja eigentlich betrunken, und umso weniger Alkohol muss ich trinken.
Mal schauen ob das so klappt!

Essenstagebuch 04.02.2015:

Morgens: Magerquark mit Beeren, Süßstoff, Zimt & Vanille
Mittags: 2 Geflügellwürstchen mit etwas Ketchup
Abends: -

Getrunken: Wasser, Tee

Sport: Shred Level 2, Kopfstand geübt, Liegestütz

Gewicht: haha.

Eure Fee :*

Wochenend-Dilemma #6 - & Besuch beim Welpen

Wie der Titel schon verrät, war das Wochenende, Essenstechnisch ein Dilemma! Freitag war ich mit meinen Freunden beim Chinesen essen. Buffet. Hab versucht mich zurück zu halten, keine Portionen, gepaart mit viel trinken. Ich habe viel frischen Lachs gegessen. Das war ganz gut. Trotztdem hatte ich am nächsten Tag +500gr. Hmpf.

Gestern dann war ich erst ein bisschen mit meinen Mädchen shoppen. Ein bisschen "Primarken". :D
Ich habe megaaa schöne Schuhe gefunden, sie sind als ich an dem Schuhaufsteller vorbei gegangen sind, einfach runtergefallen. Bäm. In meiner Größe! Und das Beste, auch noch reduziert auf 5 Euro! :D Haha. Dann sind noch Haarklammern, Schmuck, ein Bienenkostüm (bzw. Onesie :D) für Fasching in der Kita, Schlafklamotten & sämtliches Kleinkram in meinen Besitz übergegangen.
Danach kam aber, wie ich es nenne, "Das große FRESSEN!". Wir haben Döner bestellt, Chips und Gummischnuller gegessen. Ich konnte mich nicht zurück halten. Wie ein dicker Käfer bin ich nachts ins Bett gefallen. Juhu! Prima Fee. Du hast es voll drauf! -.-'

Dafür habe ich heute erfolgreich gefastet. Und Shred habe ich heute morgen auch gemacht. Bin mal gespannt, wie sehr das Wochenende mein Gewicht versaut hat... Heute konnte ich mich nicht wiegen, das wäre wahrscheinlich zu schrecklich gewesen...

Das schönste heute, war der Besuch bei meinem kleinen Welpen. Ich bin unendlich verliebt in ihn! Als ich ihn auf den Arm genommen habe, hat er sich gleich eingekuschelt und kurz darauf hat er sogar mein Gesicht abgeleckt. Wenn ich ihn sehe, zählt nur noch er. Er ist so perfekt und klein und süß. Seine großen Pfoten sind so niedlich. Ihr merkt, ich verfalle ins Schwärmen. Bisher scheint er ein sehr gechillter Kollege zu sein, er schläft gerne (gerade im Gegensatz zu seinen Geschwistern), kuschelt gerne und ist sehr Menschen bezogen. Noch drei Wochen, dann zieht mein Purzelchen ein. Ich bin schon sehr aufgeregt und freue mich wahnsinnig. Er ist einfach was besonderes. Es war einfach die beste Entscheidung die ich treffen konnte, als ich mich entschieden habe, auf diese Wurfanzeige zu antworten. :)

So morgen starten wir wieder eine Challenge in unserer Motivationsgruppe. Ich bin mal gespannt wie das so läuft. Sicher ist nur, das es jetzt keine Ausreden mehr geben darf. Auf keinen Fall.

So ihr lieben, ich wünsche euch einen guten Start in die Woche. <3

Essenstagebuch 01.02.2015:

GEFASTET!

Getrunken: Wasser, Grünen Tee, ein bisschen Himbeerschorle

Sport: Shred Level 1

Gewicht: wahrscheinlich furchtbar

Eure Fee