so langsam wirds wieder. Ich kann es zwar immer noch nicht ertragen so viel zu wiegen, aber immerhin sind es schon fast 4 Kilo weniger als Anfang Januar. Das macht Hoffnung darauf, dass ich mein Ziel tatsächlich erreichen werde. Mein "vorläufiges Ziel" sind ja 55 Kilo. Mein aller größter Traum sind 50 Kilo. So wenig will ich einfach mal wiegen. Natürlich wäre es schön, wenn ich auch ein paar Muskeln am Körper hätte... Ich denke einfach immer an den Sommer. Ich will kurze Hosen tragen, einen schlanken Bauch haben und habe ja immer noch den Wunsch im Bikini am Strand liegen zu können... Sommer bodies are made in winter!
Ich schaue gerade "The biggest Loser" für mich ein Highlight der Woche und immer wieder ein riesen Motivationsschub. Diese Menschen wiegen viel mehr als ich und treiben eiskalt Sport, wollen ihren Körper verändern und das imponiert mir, jedes Mal wenn ich keine Lust auf Sport habe. Dazu kommt das ich mega Panik habe, einmal so auszusehen wie die Kandidaten im Camp. Deshalb ist das meine wöchentliche Motivationsspritze!
Ich wünsche euch einen schönen Abend <3
Essenstagebuch 11.02.2014:
Morgens: 2 Knäckebrot mit Frischkäse
Mittags: Nudeln mit Käsesoße
Abends: -
Getrunken: Wasser, Tee
Sport: Shred Level 2, Victorias Secret Legs Workout, Kopfstand-Übungen
Gewicht: ... geht so langsam in richtung "Nicht mehr ganz doll furchtbar"...
Eure Fee
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen